Wir alle haben das Bedürfnis nach Beachtung, Anerkennung und Wertschätzung. Andere Menschen können unser Verlangen danach immer nur bruchteilhaft und kurzfristig befriedigen. Die Meditation auf dieser CD hilft dir, dein Herz wieder neu für den universellen Liebesstrom zu öffnen, und dein ganzes Sein von diesem göttlichen, bedingungslosen Ja zu dir durchdringen und durchfluten zu lassen.
1. Anleitung zur Entspannung 14:00 Min.
2. Ja zu mir 34:00 Min.
Gesamtspielzeit: 48:00 Min.
Sprecher und Text: Andreas Manaeus Grunau
Aufsprecherin: Birgit I. Fersch
ISBN 978-3-946590-12-5 © 2018 Laudatio Verlag
Hörprobe:
https://bit.ly/2IW4iVi
Viele Meditations-CDs sind in Wirklichkeit langsam gesprochene Vorträge mit Musikuntermalung.
Eine gute geführte Meditation ist aber mehr als das: Sie lädt den Zuhörer dazu ein, einem gedanklichen oder gefühlsmäßigen Impuls aktiv zu folgen. Der Sprecher räumt für den Übenden also ausreichend Raum zum Nachvollziehen und Anwenden ein.
Meine Mehr-Mut-Meditationen erreichen Ihr Bewusstsein auf allen Ebenen: Denn in Ihnen verbinde ich Atemtherapie, Imagination und die Kraft von Affirmationen auf eine besondere Weise. Regelmäßig gehört, erschließen sie die in Ihnen wohnenden Quellen für Heilung und inneres Wachstum.
Andreas Manaeus Grunau
Autor, Künstler
Durch die Schriften des schwedischen Politikers und Mystikers Dag Hammarskjöld fand ich bereits in frühen Jahren einen einfachen Zugang zur Meditation. Die Reise in mein Inneres interessierte mich seitdem so sehr, dass ich mich für eine einjährige berufliche Auszeit auf den Weg machte, meiner inneren Stimme zu lauschen. Als Geschenk aus dieser Zeit der Kontemplation brachte ich einen selbst verfassten Gedichtband mit, welcher eine poetische Verbindung zwischen moderner Lyrik und christlicher Mystik darstellt. Freundlich gesonnene Weggefährten wiesen mich immer wieder darauf hin, dass der Klang und der Ausdruck meiner Stimme wohltuend und beruhigend auf sie wirke. Seit 2015 verfasse ich daher nicht nur geführte Meditation, sondern spreche diese auch auf selbst produzierten Hörbüchern ein.